Gesund & Leicht
Entdecken Sie köstliche gesund & leicht-Rezepte.
49 recipes
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Entdecken Sie die köstliche Kombination aus süß gerösteten Rüben und knackigen Karotten in diesem traumhaften Salat-Rezept! Vollgepackt mit nahrhaften Zutaten und verfeinert durch die cremige Burrata, bringt dieser Salat nicht nur Farbe auf Ihren Teller, sondern auch einen herrlichen Geschmack. Ideal als leichte Mahlzeit oder als Beilage zu jedem festlichen Essen, wird dieser Salat Ihre Gäste begeistern und den Gaumen erfreuen. Perfekt für Gesundheitsbewusste und alle, die das Besondere lieben!
Diese leckeren Knoblauch-Kräuter-Bratkartoffeln mit zarten Karotten und frischer Zucchini sind die perfekte Beilage für jedes Gericht! Knusprig, aromatisch und vollgepackt mit gesunden Zutaten bringen sie einen Hauch von mediterranem Flair auf deinen Teller. Die Kombination aus knoblauchigen Aromen und Kräutern macht dieses Rezept nicht nur schmackhaft, sondern auch einfach zuzubereiten. Ideal für ein schnelles Abendessen oder als Teil eines festlichen Buffets – diese Bratkartoffeln sind ein Hit bei der ganzen Familie!
Dieser gebratene Kürbis-Linsen-Salat vereint köstliche Aromen und gesunde Zutaten zu einem perfekten Gericht für jede Jahreszeit. Mit geröstetem, karamellisiertem Kürbis, proteinreichen Linsen und frischem Gemüse ist dieser Salat nicht nur sättigend, sondern auch voller Nährstoffe. Abgerundet mit einer aromatischen Vinaigrette ist er ein wunderbarer Genuss für Ihr Mittagessen oder Abendessen. Perfekt für Veganer und alle, die einfache, aber schmackhafte Salatrezepte lieben!
Dieser Kichererbsen-Feta-Avocado-Salat ist eine köstliche und nahrhafte Option für jede Mahlzeit. Die Kombination aus cremiger Avocado, würzigem Feta und proteinreichen Kichererbsen sorgt nicht nur für ein geschmackliches Highlight, sondern auch für eine gesunde Portion Nährstoffe. Perfekt als leichtes Mittagessen oder erfrischender Snack, ergänzt mit einem Spritzer Zitrone und frischen Kräutern, wird er garantiert zum neuen Favoriten auf Ihrem Tisch. Ideal für Meal Prep und als Beilage zu Grillgerichten.
Dieser erfrischende Apfel-Granatapfel-Salat bringt eine fruchtige Note auf Ihren Tisch und ist ein wahres Fest für die Sinne. Mit knackigen Äpfeln, saftigen Granatapfelkernen und einem leichten Dressing aus Zitrone und Olivenöl ist dieser Salat nicht nur gesund, sondern auch ein echter Hingucker. Perfekt als Beilage zu Grillgerichten oder als leichter Snack zwischendurch, ist er eine köstliche Möglichkeit, das Beste aus frischen Zutaten herauszuholen.
Tauchen Sie ein in die Aromen Afrikas mit unserem lebendigen Rote-Bete-Salat! Dieser erfrischende Salat kombiniert süße, erdige Rote Bete mit knusprigem, geröstetem Couscous und einer Vielzahl von bunten Gemüsezutaten. Angereichert mit einem Hauch von Zitrus und exotischen Gewürzen ist er nicht nur köstlich, sondern auch eine Augenweide. Perfekt als leichtes Mittagessen oder als Beilage zu Grillgerichten – dieser Salat ist eine gesunde und nahrhafte Wahl, die Ihre Geschmacksknospen begeistern wird.
Erleben Sie mit diesem mediterranen Lachssalat eine perfekte Kombination aus frischen Aromen und gesunden Zutaten. Zarte Lachsstücke harmonieren mit knackigem Gemüse, aromatischem Feta und einem köstlichen Dressing aus Olivenöl und Zitronensaft. Dieser Salad ist nicht nur ein Genuss für den Gaumen, sondern auch ein echter Hingucker auf jedem Teller. Ideal für leichte Mittagessen oder als Beilage bei einem festlichen Dinner – gesunde Ernährung war noch nie so lecker!
Genießen Sie diesen erfrischenden Räucherlachssalat, der mit einem cremigen Kapern-Schnittlauch-Dressing verfeinert wird. Dieser Salat kombiniert zarten Räucherlachs mit knackigem Gemüse und einer köstlichen, geschmackvollen Sauce, die perfekt zu einem leichten Mittagessen oder einem elegantem Abendessen passt. Einfach zuzubereiten und voller Aromen, wird dieser Salat sicherlich zum Star jeder Mahlzeit und überzeugt dabei auch Gäste mit höchsten Ansprüchen.
Entdecken Sie köstliche und nahrhafte Herbstsalate, die perfekt für kühlere Tage sind! Diese einfachen Rezepte kombinieren frische saisonale Zutaten wie Kürbis, Äpfel und Nüsse, um geschmackvolle, bunte Gerichte zu kreieren. Ideal als Beilage oder Hauptgericht bringen diese Salate Wärme und Vielfalt auf Ihren Tisch. Lassen Sie sich von der Herbstsaison inspirieren und genießen Sie gesunde Ernährung ohne Aufwand!