Vegane schwedische Mandeltorte

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Vegane schwedische Mandeltorte ist ein köstlicher Genuss, der selbst Nicht-Veganer begeistert.

Claudia Schenk

Erstellt von

Claudia Schenk

Zuletzt aktualisiert am 2025-12-20T00:21:22.799Z

Die vegane schwedische Mandeltorte ist ein Klassiker, der mit einer köstlichen Mischung aus Mandeln und einer zarten Konsistenz überzeugt. Perfekt für jeden Anlass!

Warum du diese Torte lieben wirst

  • Intensiver Mandelgeschmack, der jeden Bissen zum Genuss macht
  • Saftige Textur, die im Mund zergeht
  • Ideal für Feiern oder als süße Versuchung

Die Vorteile von Mandeln

Mandeln sind nicht nur köstlich, sie sind auch reich an Nährstoffen. Sie enthalten eine hohe Menge an gesunden Fetten, Eiweißen und Ballaststoffen, die zur Förderung einer gesunden Ernährung beitragen. Darüber hinaus bieten Mandeln wichtige Vitamine wie Vitamin E, das als Antioxidans wirkt und die Hautgesundheit unterstützt.

Die Verwendung von gemahlenen Mandeln in dieser Torte sorgt für eine besondere Textur und Geschmack. Sie verleihen dem Teig eine feine Nussigkeit, die harmonisch mit der Süße des Zuckers und der Cremigkeit der veganen Butter harmoniert. Mandeln sind zudem vielseitig und können in vielen Rezepten für eine gesunde, pflanzliche Ernährung eingesetzt werden.

Vegan backen leicht gemacht

Das Backen ohne tierische Produkte muss nicht kompliziert sein. Diese vegane schwedische Mandeltorte zeigt, dass man auch ohne Eier und Milch leckere Ergebnisse erzielen kann. Die Kombination aus Pflanzenmilch und veganer Butter sorgt für einen feinen, saftigen Teig, der den klassischen Varianten in nichts nachsteht.

Mit ein paar einfachen Zutaten und Schritten kannst du diese Torte zubereiten. Es ist eine großartige Möglichkeit, die Vorteile einer pflanzlichen Ernährung zu genießen, ohne auf den Genuss verzichten zu müssen. Ob für eine Feier oder einfach als süße Belohnung, diese Torte ist immer ein Hit.

Perfekte Anlässe für die Mandeltorte

Diese vegane schwedische Mandeltorte ist ideal für verschiedene Anlässe. Sei es ein Geburtstag, eine Gartenparty oder ein gemütlicher Nachmittag mit Freunden – sie bringt alle zum Staunen und Genießen. Ihre ansprechende Optik und der köstliche Geschmack machen sie zum perfekten Dessert.

Du kannst die Torte auch leicht anpassen, indem du verschiedene Toppings hinzufügst. Frische Beeren, ein Hauch von Schokolade oder eine Glasur aus Puderzucker machen sie noch verlockender. Egal, wie du sie servierst, sie wird garantiert die Herzen deiner Gäste erobern.

Zutaten

Für die Torte benötigst du folgende Zutaten:

Zutaten

  • 200g Mandeln (gemahlen)
  • 100g Zucker
  • 200ml Pflanzenmilch (z.B. Mandelmilch)
  • 100g vegane Butter
  • 200g Mehl
  • 1 Päckchen Backpulver
  • 1 TL Vanilleextrakt
  • Prise Salz

Stelle sicher, dass alle Zutaten bereit sind, bevor du mit dem Backen beginnst.

Zubereitung

Folge diesen Schritten, um die Torte zuzubereiten:

Vorbereitung des Teigs

Heize den Ofen auf 180°C vor. Mische die gemahlenen Mandeln, Zucker, Mehl, Backpulver und Salz in einer Schüssel. Füge die vegane Butter, Pflanzenmilch und Vanilleextrakt hinzu und vermenge alles gut.

Backen der Torte

Gieße den Teig in eine gefettete Springform und backe die Torte für etwa 40 Minuten, bis sie goldbraun ist. Lass sie nach dem Backen abkühlen.

Servieren

Serviere die Torte mit einem Hauch Puderzucker oder frischen Früchten.

Genieße deine selbstgebackene vegane schwedische Mandeltorte!

Tipps für die Zubereitung

Um die besten Ergebnisse zu erzielen, ist es wichtig, die Zutaten gut abzumessen. Achte darauf, die Mandeln frisch zu mahlen, um den intensiven Geschmack zu maximieren. Wenn du die Möglichkeit hast, verwende hochwertige, biologische Zutaten, um die Aromen zu intensivieren.

Lass den Teig nach dem Mischen einige Minuten ruhen, damit sich die Zutaten gut verbinden können. Dies trägt dazu bei, eine besonders lockere und saftige Torte zu erhalten. Zudem solltest du die Torte nach dem Backen vollständig abkühlen lassen, bevor du sie servierst.

Variationen der Torte

Du kannst die Grundrezeptur leicht anpassen, indem du verschiedene Nüsse oder Früchte hinzufügst. Zum Beispiel können gehackte Walnüsse oder getrocknete Aprikosen dem Teig eine neue Geschmacksdimension verleihen. Experimentiere mit verschiedenen Aromen wie Zimt oder Kardamom für einen besonderen Twist.

Eine weitere köstliche Variante ist es, die Torte mit einer veganen Schokoladenganache zu überziehen. Dies verleiht der Torte eine luxuriöse Note und macht sie noch unwiderstehlicher. Du kannst auch eine Schicht aus veganer Sahne und frischen Früchten hinzufügen, um das Dessert noch ansprechender zu gestalten.

Sekundäres Bild

Fragen zu Rezepten

→ Kann ich die Torte glutenfrei machen?

Ja, du kannst das Mehl durch eine glutenfreie Mehlmischung ersetzen.

→ Wie lange kann ich die Torte aufbewahren?

Die Torte hält sich im Kühlschrank bis zu einer Woche.

→ Kann ich die Mandeln durch andere Nüsse ersetzen?

Ja, du kannst auch andere Nüsse wie Haselnüsse oder Walnüsse verwenden.

→ Wie serviere ich die Torte am besten?

Die Torte schmeckt besonders gut mit einer Kugel veganem Eis oder frischen Beeren.

Vegane schwedische Mandeltorte

Vegane schwedische Mandeltorte ist ein köstlicher Genuss, der selbst Nicht-Veganer begeistert.

Vorbereitungszeit20 Minuten
Kochzeit40 Minuten
Gesamtzeit60 Minuten

Erstellt von: Claudia Schenk

Rezeptart: Backen & Desserts

Schwierigkeitsgrad: Einfach

Endmenge: 12 Stücke

Was Sie brauchen

Zutaten

  1. 200g Mandeln (gemahlen)
  2. 100g Zucker
  3. 200ml Pflanzenmilch (z.B. Mandelmilch)
  4. 100g vegane Butter
  5. 200g Mehl
  6. 1 Päckchen Backpulver
  7. 1 TL Vanilleextrakt
  8. Prise Salz

Anweisungen

Schritt 01

Heize den Ofen auf 180°C vor. Mische die gemahlenen Mandeln, Zucker, Mehl, Backpulver und Salz in einer Schüssel. Füge die vegane Butter, Pflanzenmilch und Vanilleextrakt hinzu und vermenge alles gut.

Schritt 02

Gieße den Teig in eine gefettete Springform und backe die Torte für etwa 40 Minuten, bis sie goldbraun ist. Lass sie nach dem Backen abkühlen.

Schritt 03

Serviere die Torte mit einem Hauch Puderzucker oder frischen Früchten.

Nährwertaufschlüsselung (Pro Portion)

  • Calories: 320 kcal
  • Total Fat: 20g
  • Saturated Fat: 5g
  • Cholesterol: 0mg
  • Sodium: 70mg
  • Total Carbohydrates: 30g
  • Dietary Fiber: 4g
  • Sugars: 18g
  • Protein: 6g